Boeken die je niet mag missen!
Lezen is voor mij de ultieme manier om te ontspannen. Nu heb ik er niet heel veel tijd voor met een peuter, maar als het maar even kan, pak ik een boek. Ik lees graag twee soorten boeken: inspirerende boeken waarvan ik kan leren, en verhalen waarin ik kan ontsnappen aan de realiteit, zoals psychologische thrillers en uiteraard romans.
In de afgelopen jaren hebben een aantal boeken mijn leven stukje bij beetje positief veranderd. Sommige boeken zitten zo vol met (roze) gemarkeerde passages dat er meer gemarkeerde tekst is dan niet-gemarkeerde. Dit zijn de boeken waar ik vaak aan terugdenk, die ik erbij pak voor een oppepper, en die ik iedereen aanraad. Elk van deze boeken gaat over het volgen van je hart, het waarmaken van dromen en het zo mooi mogelijk maken van het leven.
Mocht je nog absolute aanrader hebben voor mij? Laat het me weten via info@mindmission.nl.
Elementaire gewoontes
James Clear
Manifesteer je geluk
Lydia Levine
Dit is een mooi voorbeeld van ‘ergens tegenaan lopen’. Ik liep er letterlijk tegenaan in een boekhandel in Dordrecht en is was meteen fan!
Manifesteer je geluk is een absolute aanrader voor iedereen die geïnteresseerd is in de kracht van manifesteren. Wat ik zo leuk vind aan dit boekje, is dat het op een hele praktische en eenvoudige manier is geschreven. Je leert snel wat manifesteren precies inhoudt en hoe je dit op de beste manier kunt toepassen in je eigen leven. Ondanks dat het geen dikke pil is, biedt het voldoende informatie om direct zelf aan de slag te gaan met manifesteren.
Het compacte formaat van het boekje is een groot voordeel; ik neem het vaak mee, zodat ik er op elk moment in kan bladeren. Naast de heldere uitleg over manifesteren, bevat het boekje ook inspirerende quotes en affirmaties van zowel bekende als minder bekende mensen. Deze extraatjes maken het boekje niet alleen informatief, maar ook heel motiverend. Kortom, een superleuk en handig boekje dat ik iedereen kan aanbevelen!
De Formule
Christine Beijnen
Manifesteren vind ik geweldig, en de combinatie met neurowetenschappen maakt het extra fascinerend. Dit boek heeft al mijn verwachtingen overtroffen. Ik volg Christine al een tijd op Instagram, en zelfs haar gratis content is ontzettend waardevol. Dit boek gaat nog een stap verder.
“DE FORMULE” biedt je zes precieze stappen om je energie te richten via gedachten, woorden, acties en gedrag, zodat je je verlangens kunt manifesteren. Je leert hoe je van willen naar hebben gaat, en van worden naar zijn, allemaal op basis van bewuste creatie. En neem maar van mij aan, geen zweverig gedoe, maar concreet en helder!
Pluspuntje: bij het boek krijg je een ontzettend krachtige meditatie cadeau.
The Secret
Ronda Byrne
Elf jaar geleden las ik voor het eerst “The Secret” van Rhonda Byrne, en het veranderde mijn leven compleet. Dit inspirerende boek wakkerde het vuurtje aan dat alles mogelijk is. Dankzij de Wet van Aantrekking leerde ik hoe mijn gedachten en intenties mijn werkelijkheid kunnen vormgeven. De praktische inzichten en motiverende verhalen hielpen me mijn dromen en doelen te manifesteren. Het heeft me een positievere mindset gegeven en me geleerd mijn leven bewust te creëren. “The Secret” blijft een bron van inspiratie en een krachtige gids voor iedereen die zijn potentieel wil ontsluiten en zijn beste leven wil leiden
Mama huilt harder
Leslie Keijzer
Dit boek van Echte Gooische moeder Leslie is een aanrader. Ik heb gelukkig zelf geen postnatale depressie gehad, maar het onderwerp grijpt me wel aan.
Leslie heeft altijd openlijk gesproken over haar mentale problemen, wat ik ontzettend dapper vind. In haar boek doorbreekt ze opnieuw het taboe rond postnatale depressie. Ze beschrijft haar neerslachtigheid en angstgevoelens na haar beide zwangerschappen, en de frustraties van het van het kastje naar de muur gestuurd worden door de medische wereld.
De pijn, angst en frustratie zijn voelbaar in haar verhaal en geven een goed inzicht in wat een postnatale depressie inhoudt. Het boek is niet alleen interessant en mooi om te lezen, maar ook belangrijk als informatieve documentatie over dit onderwerp. Leslie’s kwetsbaarheid en openheid maken het boek toegankelijk en leesbaar. Het kan een bemoedigende steun zijn voor jezelf, vrienden, en familieleden die te maken hebben met postnatale depressie.
Manifesteren kun je leren
Willemijn Welten
Het miljonairsbrein ontrafeld
T. Harv Eke
Dit boek verandert je kijk op geld hoe dan ook. De cover is misschien niet de meest aantrekkelijke, maar wat een heerlijk boek. Ik hou van de manier waarop deze man dingen ziet, aanpakt en overdenkt.
In dit boek ga je alles leren over je financiële blauwdruk en hoe je deze opnieuw kunt programmeren. Er staan 17 verklaringen uitgelegd over hoe rijke mensen anders denken vergelijken met arme mensen. Je leert kijken door de bril van succesvolle mensen en als je hier dagelijks even tijd aan besteedt, kan het ook jouw manier van denken shiften. Doordat dit boek verdeeld is in twee delen en in 17 verklaringen kun je elke dag korte stukjes lezen, die je op je in kunt laten werken.
Heel
Vila van Betten
Dit boek is echt fascinerend. Ik heb het onlangs gelezen en het blijft me nog steeds enorm bezighouden. Het idee dat lichaam en geest zelfhelend zijn, zoals een wond die vanzelf geneest of verdriet dat met de tijd minder wordt, staat centraal in dit werk. Het boek gaat over het resetten en herprogrammeren van vastgeroeste denkpatronen, geblokkeerde emoties en onverwerkte trauma’s. Door deze processen kunnen lichaam en geest zich herstellen. Dit is niet zomaar een theorie; Vilna ondersteunt haar inzichten met haar eigen ervaringen, verhalen van ervaringsdeskundigen en theoretische achtergronden uit de energetische geneeskunde, neurowetenschappen en positieve psychologie.
Jouw krachtige brein
Charlotte Labee
Dit pakkende verhaal past compleet bij de thema’s die mij op dit moment in mijn leven bezighouden. In dit boek deelt Charlotte Labee haar persoonlijke verhaal en inzichten die haar leven positief hebben veranderd. Ze verkent het belang van de rol van bewustzijn in ons leven en hoe de verbinding tussen hoofd en hart ons kan helpen vanuit krachtige energie, vertrouwen en liefde te leven.
Charlotte biedt praktische handvatten en oefeningen om je bewustzijn, zelfliefde en energie te vergroten, en helpt je omgaan met emotionele en fysieke klachten. Ze behandelt thema’s als zelfliefde, je zielspad vinden, multidimensionaliteit en de invloed van chakra’s en het universum. Een veel omvattend boek met een hoop leerzame info. Love it!
Master Your Mindset
Michael Pilarczyk
Ik hoorde iedereen altijd vol lof over Michael Pilarczyk. Dat moest ik natuurlijk zelf gaan ervaren. Kritisch als ik was ben ik aan dit boek begonnen.
Wat me aanspreekt in dit boek is dat Michael Pilarczyk een persoonlijk verhaal brengt. De boodschap is dat het leven dat je op dit moment hebt en wie je nu bent, het resultaat zijn van je gedachten en keuzes. Deze zijn te veranderen zijn, alleen moet je dit zelf doen.
Als je het gevoel hebt dat je leven een chaos is, je niet meer weet hoe verder, of je gewoon een verandering wilt, lees dan dit boek met een open geest. Het zal je helpen om van een negatieve naar een positieve mindset te gaan. Toen ik begon te lezen in een moeilijke tijd, begon ik snel alweer te relativeren en zin te krijgen om niet in een slachtofferrol te blijven hangen. Het was tijd om actie te ondernemen en goede vibes op te pakken.
Je bent al genoeg
Thijs Launspach
Als je van no-nonsense houdt en soms even wil horen dat je goed genoeg bent zoals je bent, pak dan dit boek. We zijn zo gewend dat alles altijd maar beter, mooier, effectiever en succesvoller moet. Een heel relevant, soms wat confronterend, maar ook leerzaam boek. Thijs is nuchter, wat mij betreft soms iets té nuchter. Aan de andere kant houdt het mij ook wel met beide benen op de grond. Je proeft een tikkie filosofie in combinatie met eeuwenoude wijsheid en moderne wetenschap. Leesbaar voor iedereen en een verfrissende tone of voice.
